Психологический тренинг для педагогов «Мои ресурсы»

У нас у всех есть богатые ресурсы, и в зависимости от того, как мы ими распоряжаемся – находимся в той или иной точке жизненного баланса, определяем куда хотим прийти.

31 октября на базе Новосибирского архитектурно-строительного колледжа педагог-психолог Адмакина Дарья Васильевна совместно с социальным педагогом Серебряковой Анной Николаевной провели психологический тренинг «Мои ресурсы» для педагогического коллектива.

В начале занятия педагоги поучаствовали в игре «Мои действия – мои выражения настроений», целью которой, является создание рабочей атмосферы, путем высказывания о своем состоянии. В процессе тренинга участники были вовлечены в упражнения «Ревизия ресурсов», «Чем я перегружен?», «Поиск ресурса». Которые были направлены на определение ситуаций вызывающих негативные эмоции, а так же поиск ресурсов для создания положительного эмоционального и психологического настроя в трудных, стрессовых ситуациях, с целью профилактики эмоционального выгорания.

Каждый человек обладает внутренним знанием и огромным потенциалом. У каждого из нас есть свой путь, и, когда человек находит его, приходит ощущение жизни в потоке. Жизнь становится яркой, полной, гармоничной, легко приходит то, что необходимо. Мы надеемся, что такая форма взаимодействия будет способствовать раскрытию участниками у себя личностных ресурсов, что поможет легче преодолевать, стрессовые ситуации.

• ← Пред. новость
• След. новость →