Тренинг с студентами из групп 11 и 11к, проживающими в общежитии НАСК

23 марта педагог-психолог Заржецкая Юлия Михайловна провела тренинг с студентами из групп 11 и 11к, проживающими в общежитии НАСК. Основной целью данного занятия является исследование влияния неосознанных ресурсов на поведение, принятие решений и эмоциональное состояние участников.

Тренинг начался с разминки «Домино эмоций», направленной на развитие эмоционального интеллекта. Участники учились распознавать и называть свои чувства, а также соотносить их с различными жизненными ситуациями, что способствовало более глубокому пониманию собственных эмоциональных реакций.

Основное время занятия было посвящено упражнению «4 персонажа». Участникам предстояло изобразить себя в образах растения, животного, неодушевлённого предмета и человека. Это задание позволило не только проявить креативность, но и смоделировать свой внутренний мир: сильные стороны личности, на которые можно опираться, и определить аспекты, требующие дальнейшего развития и проработки.

В завершение тренинга прошла групповая рефлексия. Участники делились своими впечатлениями, анализировали, как проявились их внутренние ресурсы. Такой разбор помог каждому лучше осознать свои сильные стороны, принять особенности характера и наметить пути для личностного роста.

• ← Пред. новость
• След. новость →