Как питаться вкусно, полезно и недорого

6 октября, рамках мероприятия выходного дня, ячейка РСМ Новосибирского архитектурно-строительного колледжа, организовали и провели информационный час «Как питаться вкусно, полезно и недорого».

На информационном часе активисты РСМ рассказали о важности здорового питания, о том, как правильно выбирать полезные продукты, почему нужно соблюдать режим питания и употреблять только качественные и свежие продукты. Во время разговора выяснили, какие продукты являются вредными, особенно для подросткового организма. Гораздо полезнее будет заменить шоколадку свежим фруктом, а лимонад — соком или ягодным морсом.

В завершение беседы студенты посмотрели видеоролик «Азбука здоровья — Правильное питание» и обсудили увиденное.     Обучающиеся делились своими секретами и маленькими хитростями о том, как готовить вкусно, быстро и без особых финансовых затрат.

• ← Пред. новость
• След. новость →